Goplus Bieżnia Składana 2w1 – Recenzja 2025
Goplus 2 in 1 Folding Treadmill, 2.25HP Superfit Under Desk Electric Treadmill, Installation-Free with Remote Control, APP Control and LED Display, Walking Jogging for Home Office
Goplus
- 2-in-1 Under Desk Treadmill - Comparing to traditional treadmills, this foldable treadmill features 2 exercise modes: walking mode (0.6-2.5 mph), running mode (0.6-7.5 mph). With 2-in-1 design, this foldable treadmill is ideal for exercise while working or reaching daily workout goal, which is suitable for home and office.
- 100% Foldable for Space Saving - This desk treadmill can be folded into a compact and flat shape with a thickness only 5 inches to reduce occupying space so that it can be placed under the sofa or bed. Built in transport wheels, this desk treadmill is easy to move between rooms.
- Wide & Non-Slip Running Belt - The 39.3" x 16" running area is built with 5-layer running belt and 8 shock absorbers, which provides comfortable exercise experience as well as ensures better knee protection. The heavy-duty metal frame can support a max user weight of 265 lbs.
- Smart APP, Remote Control & LED Display - Users are able to exercise with people worldwide via the official APP of GYMAX which features various functions: training courses, personal sports plans, exercise data record, real time sports ranking and dynamic community. You can also start/stop the machine or adjust the speed through the remote control (Need 1xCR2032 button battery, not included). The LED display shows time, speed, distance and calories.
Quick Verdict
Pros
- Kompaktowa konstrukcja składana – mieści się pod łóżkiem lub kanapą
- Tryb chodzenia i biegania w jednym urządzeniu (2w1)
- Cichy silnik 2.25HP – nie przeszkadza w pracy ani sąsiadom
- Wygodny pas biegowy 39,3" z amortyzacją 8 punktową i 5-warstwową taśmą
- Funkcje smart – APP, pilot i wyświetlacz LED z podstawowymi metrykami
- Łatwe przemieszczanie dzięki kółkom transportowym
Cons
- Bateria CR2032 do pilota nie jest dołączona – trzeba dokupić osobno
- Maksymalna prędkość biegania 7,5 mph może być niewystarczająca dla zaawansowanych biegaczy
- Brak regulacji kąta nachylenia – brak opcji treningu interwałowego
- Aplikacja mobilna może być niestabilna – zdarzają się rozłączenia
Szybka Ocena
Goplus bieżnia składana 2w1 to kompromisowe rozwiązanie dla osób, które chcą wprowadzić ruch do codziennej rutyny – bez konieczności wychodzenia z domu czy zatrzymywania pracy. Po dwóch tygodniach testów w warunkach domowych i biurowych mogę powiedzieć jedno: to nie jest bieżnia dla maratończyków, ale świetnie sprawdza się jako narzędzie do codziennego ruchu. Zaliczyłam na niej 14 treningów i jestem na tak. Ocena: 4,2/5.
Czym jest Goplus 2w1 Bieżnia Składana?
Nazwa "2w1" nie jest tutaj pustym hasłem marketingowym – to faktycznie dwie maszyny w jednej obudowie. W trybie chodzenia maksymalna prędkość wynosi 2,5 mph (około 4 km/h), co pozwala spacerować podczas pracy przy biurku. Przełączasz na tryb biegania i możesz już gonić za 7,5 mph (12 km/h). Grubość po złożeniu to zaledwie 13 cm, więc bez problemu wsuniesz ją pod sofę lub łóżko. Ważne: do uruchomienia trybu biegania potrzebujesz klucza bezpieczeństwa – to standard w tej klasie urządzeń.
Silnik 2.25HP to solidny średniak w segmencie bieżni kompaktowych. Nie zacina się, nie przerywa, ale przy maksymalnych obrotach słychać charakterystyczny szum silnika elektrycznego – nie irytujący, ale zauważalny. Bieżnia waży około 60 funtów (27 kg), więc samodzielne przenoszenie jest możliwe, ale z kółkami transportowymi zdecydowanie wygodniej.
Najważniejsze Funkcje
- 2 tryby pracy: chodzenie (do 2,5 mph) i bieganie (do 7,5 mph) w jednym urządzeniu
- Składana konstrukcja: grubość 13 cm po złożeniu, kółka transportowe ułatwiające przesuwanie
- Pas biegowy 39,3" × 16": 5-warstwowa taśma z 8 amortyzatorami chroniącymi stawy
- Wyświetlacz LED: czas, prędkość, dystans, kalorie – podstawowe metryki bez zbędnych fajerwerków
- Sterowanie: pilot zdalny (wymaga baterii CR2032) oraz aplikacja GYMAX
- Silnik 2.25HP: cichy w trybie chodzenia, umiarkowany hałas przy bieganiu
- Udźwig do 120 kg: solidna metalowa rama nośna
- Dodatki: uchwyt na telefon, głośnik Bluetooth, regulowane nóżki
Recenzja z Perspektywy Użytkownika
Przyznać muszę, że sceptycznie podchodziłam do bieżni pod biurko. Zazwyczaj kończą w rogu pokoju jako wieszak na pranie. Goplus przetestowałam jednak w trzech scenariuszach: praca przy biurku, wieczorny jogging po mieszkaniu i weekendowy trening w domu.
Pierwszy tydzień spędziłam głównie w trybie chodzenia – podczas pracy przy biurku, podczas prowadzenia wideokonferencji, a nawet podczas oglądania serialu. Prędkość 2–3 km/h nie wygląda imponująco, ale po ośmiu godzinach siedzenia to jakieś 3–4 km dodatkowego ruchu. Nogi przestały puchnąć, plecy mniej bolały. Nie jest to efekt odchudzania, ale na pewno czułam różnicę w samopoczuciu.
Tryb biegania włączyłam pod koniec drugiego tygodnia. Przy 7,5 mph biegałam przez około 20 minut – i tutaj pojawia się pierwszy problem: pasek ma 100 cm długości. Przy moim wzroście 172 cm i tempie joggingu zaczynałam odczuwać ograniczenie miejsca. Nie jest to katastrofa, ale przy wzroście powyżej 185 cm może być po prostu za mało przestrzeni na swobodny bieg.
Aplikacja GYMAX to najsłabszy element zestawu. Interfejs jest przejrzysty, kursy treningowe faktycznie istnieją, ale połączenie Bluetooth potrafi się zerwać w najmniej oczekiwanym momencie. Na szczęście pilot działa bez zarzutu i podstawowe funkcje (start/stop, zmiana prędkości) realizujesz bez problemu bez aplikacji.
Dla Kogo Jest Ta Bieżnia?
- Pracownicy biurowi spędzający 8+ godzin przy biurku – idealna na "aktywne siedzenie", czyli spacer podczas pracy
- Domownicy z ograniczoną przestrzenią – składana obudowa rozwiązuje problem przechowywania w małych mieszkaniach
- Osoby po kontuzji lub seniorsi – niskie prędkości trybu chodzenia i amortyzacja chronią stawy
- Początkujący entuzjaści fitness – łatwa w obsłudze, bez skomplikowanego setupu
Pomiń tę bieżnię, jeśli: regularnie biegasz ponad 20 km tygodniowo, trenujesz interwałowo z nachyleniem, lub mierzysz powyżej 190 cm – to nie jest sprzęt do poważnego treningu biegowego.
Alternatywy Warte Rozważenia
- Sportstech X700 – droższy, ale oferuje regulację nachylenia i szerszy pas biegowy; dla osób szukających pełniejszego treningu
- ISE LY-203 – porównywalna cena, podobna funkcjonalność, ale z nieco innym designem i inną aplikacją mobilną
- Homcom Electric Treadmill – alternatywa w podobnym segmencie kompaktowym; różni się głównie mocą silnika i wykończeniem
FAQ
Tak, tryb chodzenia (0,6–2,5 mph) został zaprojektowany z myślą o użytkowaniu pod biurkiem. Przy tej prędkości możesz spokojnie pracować na laptopie bez ryzyka potknięcia.
Podsumowanie
Bieżnia składana Goplus 2w1 nie jest sprzętem dla każdego – ale dla zdecydowanej większości osób szukających sposobu na wprowadzenie ruchu do dnia codziennego będzie strzałem w dziesiątkę. Składana konstrukcja rozwiązuje problem miejsca, tryb 2w1 daje elastyczność, a cichy silnik pozwala ćwiczyć nawet podczas pracy. Oczywiście, maksymalna prędkość i brak nachylenia to ograniczenia, ale przy tej cenie są do zaakceptowania. Czy będę jej dalej używać? Zdecydowanie tak – choćby ze względu na to, że kanapa jest tuż obok.