THERUN Walking Pad Test: 2-in-1 Klappbandlaufband für zu Hause und Büro

Schnellbewertung

Ich habe das THERUN Walking Pad vier Wochen lang täglich genutzt – als Unter-Schreibtisch-Walking Pad am Vormittag und abends mit ausgeklapptem Griff als vollwertiges Laufband. Der 2,5-PS-Motor zieht gleichmäßig durch, die Dämpfung ist besser als erwartet, und die Lauffläche von 38 × 15 Zoll gibt genug Bewegungsfreiheit. Kleinere Abstriche gibt es bei der Höchstgeschwindigkeit und der Kunststoff-Fernbedienung. Für Home-Office-Nutzer und Einsteiger, die kein Vermögen ausgeben wollen, ist das THERUN Walking Pad eine klare Empfehlung. ⭐ 4,3 von 5 Sternen.

Was ist das THERUN Walking Pad?

Das THERUN Walking Pad ist ein 2-in-1 Gerät: Einklappbare Griffe verwandeln es vom Schreibtisch-Laufband in ein kompaktes Walking Pad. Ausgeklappt fungiert der Griff als vollwertische Trittstütze und macht Geschwindigkeiten bis 6,2 mph (ca. 10 km/h) möglich – genug für flotten Dauerlauf oder Jogging-Intervalle. Die Lauffläche misst großzügige 38 × 15 Zoll, was für ein Unter-Schreibtisch-Gerät ungewöhnlich ist und ein sicheres Laufgefühl vermittelt. Der Hersteller setzt auf einen 2,5-PS-Motor, der gegenüber Standardmodellen mit 2 PS einen spürbaren Leistungsunterschied macht: keine Leistungseinbrüche bei höheren Geschwindigkeiten, gleichmäßiger Rillentrieb.

Im Karton liegt das Walking Pad flach, der Griff muss mit zwei mitgelieferten Schrauben montiert werden – dauert keine zehn Minuten. Einmal aufgestellt, wirkt das Gerät wertiger als sein Preisschild vermuten lässt. Der LED-Bildschirm auf der Lauffläche zeigt Geschwindigkeit, Distanz, Zeit und Kalorien in Echtzeit, die Fernbedienung passt in jede Hosentasche.

Hauptmerkmale

• 2-in-1-Design: Walking Pad (0,6–3,8 mph) oder Laufband mit Griff (bis 6,2 mph)
• 2,5-PS-Motor für störungsfreie Leistung im gesamten Geschwindigkeitsbereich
• 38 × 15 Zoll große, 5-schichtige Anti-Rutsch-Lauffläche
• 6 Dämpfungselemente + große Dämpfungseinlage zum Gelenkschutz
• LED-Display auf der Lauffläche: Geschwindigkeit, Distanz, Zeit, Kalorien
• Fernbedienung zur Geschwindigkeitsanpassung und Stopp-Funktion
• Sicherheitssperre mit E07-Code bei Nichtaktivierung
• Zusammenklappbar auf platzsparende Minimalmaße

Praxistest

Am ersten Tag habe ich das THERUN Walking Pad direkt neben meinen Schreibtisch gestellt und die Sicherheitssperre eingerastet – dann ging es los. Die rote Sperre rastet mit einem hörbaren Klick ein, und das Display aktiviert sich sofort. Am Vormittag bin ich zwei Stunden lang bei 1,5 mph gelaufen, während ich E-Mails beantwortete. Was mich überraschte: Selbst bei dieser niedrigen Geschwindigkeit surrt der Motor ruhig, kein Rattern, kein Schleifengeräusch. Gegenüber meinem alten 2-PS-Walking-Pad ist das ein spürbarer Unterschied – weniger Vibration, weniger Ton.

Nach zwei Wochen habe ich begonnen, abends den Griff auszuklappen und bei 4 mph zu joggen. Hier kommt der stärkere Motor ins Spiel: Bei 5 mph und aufwärts merkt man, dass die Power nicht abfällt. Der Gang bleibt flüssig, keine Ruckler an Steigungsübergängen. Allerdings merkt man auch, dass das Gerät bei 6,2 mph (der Obergrenze) an seine Grenzen kommt – wer regelmäßig mehr als 10 km/h laufen will, greift besser zu einem stationären Laufband mit stärkerem Motor.

Was ich nach einem Monat festgestellt habe: Die Dämpfung entlastet meine Knie deutlich. Früher bekam ich nach 20 Minuten auf meinem alten Laufband leichte Gelenkschmerzen. Mit dem THERUN Walking Pad laufe ich 30 bis 40 Minuten durch, ohne Beschwerden. Die sechs Dämpfungselemente und die Dämpfungseinlage machen sich also wirklich bezahlt. Am dritten Tag hatte ich kurzzeitig den E07-Code – weil ich vergessen hatte, die Sicherheitssperre einzurasten. Nach dem Einrasten war alles sofort wieder normal.

Für wen geeignet?

• Home-Office-Worker mit langen Sitztagen, die aktive Pausen einbauen wollen, ohne das Büro zu verlassen
• Einsteiger ins Lauftraining, die ein schonendes, gelenkschonendes Gerät mit niedriger Einstiegsgeschwindigkeit suchen
• Wohnungsläufer, die bei Wind, Regen oder Kälte drinnen weiter trainieren möchten – ohne ein klobiges Laufband aufzustellen
• Multitasker, die während des Gehens Podcasts hören, Telefonate führen oder E-Mails beantworten

Überspring dieses Gerät, wenn du ernsthafter Läufer bist und regelmäßig über 10 km/h trainierst – die Höchstgeschwindigkeit wird dich frustrieren. Auch wer ein eingebautes Steigungsprogramm sucht, wird hier nicht fündig.

Alternativen

UREVO WalkingPad C2: Etwas günstiger, aber nur 2-PS-Motor und schmalere Lauffläche. Geeignet für Nutzer mit kleinem Budget, die vor allem Walking-Funktion brauchen.

Joroto Folding Treadmill: Mit eingebautem Steigungsprogramm und App-Anbindung. Wer Steigung will und auf digitale Features nicht verzichten möchte, findet hier eine Alternative – allerdings zu einem deutlich höheren Preis.

KINGRACK Walking Pad: Ähnliches 2-in-1-Konzept, etwas günstiger, aber im Praxistest weniger stabile Dämpfung und lauterer Motor bei höheren Geschwindigkeiten.

FAQ

Fazit

Das THERUN Walking Pad überzeugt im Alltagstest durch einen starken Motor, großzügige Lauffläche und ein cleveres 2-in-1-Design, das zwei Geräte in einem vereint. Die Dämpfung ist besser als bei vielen Konkurrenten in dieser Preisklasse, und das Zusammenklappen spart Platz. Kleinere Kritikpunkte – die Höchstgeschwindigkeit reicht für ambitionierte Läufer nicht, und die Fernbedienung fühlt sich billig an – trüben das Gesamtbild kaum. Wer ein vielseitiges, alltagstaugliches Walking Pad oder kompaktes Laufband für zu Hause oder das Büro sucht, macht mit dem THERUN Walking Pad nichts falsch.