#fitness boek

Programming the Kettlebell Swing Review – Jouw Complete Gids

Ik begon dit boek te lezen op een regenachtige zaterdag, koffie in de hand, en eindigde de avond met mijn eerste bodyweight training in maanden. Programming the Kettlebell Swing is geen typical fitnessboek — het is een blueprint voor iedereen die kettlebell training serieus neemt.